Procrastinación en estudiantes: qué es y cómo entenderla realmente

Bienestar académico

Procrastinación

Ni pereza ni evitación: entendiendo lo que hay detrás.

Artículo elaborado por Agustina Tancredi — Tutora especializada en Acompañamiento Emocional y Bienestar del Estudiante en OCF International

Cada sociedad y cada cultura definen momentos clave que implican decisiones importantes. La transición desde la educación secundaria hacia la universidad es uno de ellos.

Este momento puede vivirse como un verdadero acontecimiento, una instancia que marca un antes y un después en la vida del estudiante. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

¿Cómo se manifiesta la procrastinación?

Demora para empezar tareas
Dificultades para sostener la continuidad
Evitación frente a exigencias
Oscilación entre ideal de rendimiento y parálisis
Rechazo de ciertas obligaciones escolares

La procrastinación no es pereza ni falta de compromiso.

En el contexto de la transición a la universidad, la procrastinación puede aparecer como manifestación de distintas dificultades, específicas para cada estudiante.

Muchas veces está vinculada a preguntas profundas:

Preguntas que pueden aparecer

¿Quién soy?

¿Quién quiero ser?

¿Qué esperan de mí?

¿Qué deseo?

Elegir implica también perder: opciones, ideales y referencias que formaban parte de la identidad hasta ese momento.

A su vez, puede funcionar como una forma de evitar la incertidumbre sobre el futuro.

Lo que no conviene hacer

Moralizar
Reducir todo a falta de esfuerzo
Responder solo con técnicas de productividad
Empujar decisiones apresuradas
Leer la duda como patología

Qué sí puede ayudar

Pedir ayuda profesional
Hablar con alguien de confianza
Escuchar sin juzgar
Tomar pequeñas decisiones
Tolerar la incertidumbre

La procrastinación puede no ser tu enemigo, sino una señal de que necesitas parar y escucharte.

En lugar de tapar el problema, puede ser más útil preguntarse qué hay detrás. De este modo, dejamos de lado prejuicios y permitimos que cada estudiante construya su propio camino.

Experta OCF

Agustina Tancredi
Tutora especializada en Acompañamiento Emocional y Bienestar del Estudiante

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